古希腊斯多葛学派哲学家爱比克泰德曾言："困扰人们的不是事物本身，而是人们对事物的看法。"这一论断揭示了人类痛苦的根源——我们对世界的解释方式，而非世界本身。法国存在主义哲学家萨特进一步指出："人是自己选择的总和。"抑郁并非命运的必然，而是认知与选择的产物。当我

cbt 西西弗神话 西西弗 铃木俊隆 禅宗语录 2025-09-19 11:45  4